Geplaatst: 08-11-2011 10:33:46 Onderwerp: Sport en voeding
Hallo allemaal!
Ik sport zelf 2 x in de week en dan 1,5 uur lang per keer. Maar weet iemand ook of je dan anders moet eten op die dagen? Wellicht hoef ik niet meer te eten, maar wel voeding dat veel energie geeft? En heeft iemand een idee wat het beste is om te doen, eten na of voor het sporten?
Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen in dit subforum Je mag geen reacties plaatsen in dit subforum Je mag je berichten niet bewerken in dit subforum Je mag je berichten niet verwijderen in dit subforum Je mag niet stemmen in polls in dit subforum
Wilt u geen reclame op dit forum en genieten van extra voordelen? Klik dan vlug hier voor meer informatie!
